Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Gra 5x5 + 2 N z akcentem na fazę przejściową A-B i B-A
Přidat k oblíbeným
Gra 5x5 + 2 N, w atakowaniu zadaniem zawodników jest utrzymanie się przy piłce i wymienienie 10 podań, lub wymienienie podań ze wszystkimi zawodnikami w atakowaniu. Po stracie reakcja i doskok w momencie straty, natomiast po odbiorze piłki jak najszybsza faza przejściowa utrzymanie się przy piłce z pomocą neutralnych i wyjście na zewnątrz pola gry (zmiana struktury). Płynne przejścia.
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | Všichni |
| Část: | Main part |
| Typ: | Group |
| Čas cvičení: | 25 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 40 - 100 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
