Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Papier Kamień Nożyce z uderzeniem
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy grają w papier kamień nożyce. Zawodnik który wygra zabiera swoją piłkę i stara się strzelić gola do bramki rywala. Rywal stara się odebrać piłkę i zdobyć gola do przeciwnej bramki
Progresja1
Zawodnik, który wygra papier kamień nożyce może zdobyć gola do dowolnej bramki. Rywal stara się odebrać i również może zdobyć gola do dowolnej bramki
Ćwiczenie Jednocześnie na kilku boiskach
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Rozgrzewka Część wstępna Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
