Grę rozpoczyna zawodnik z piłką ustawiony na środku, który wykonuje podanie do jednego z graczy ustawionych po prawej lub lewej stronie. W tym samym czasie do gry wchodzi gracz broniący, którego zadaniem jest odbiór piłki i wyprowadzenie jej za linię końcową.

1. Coachingu skupiamy na szybkim doskoku zawodnika i hamowaniu tuż przed graczem z piłką.

2. A także na tym, aby broniący kierunkował (zabiegał) zawodnika z piłką. Jeśli gracz z piłką przeprowadzi ją przez otwartą bramkę otrzyma 1 punkt. Jeśli natomiast wykona podanie do małej bramki, wówczas ma 3 punkty.

Po zakończonej akcji, gracze przechodzą o jedną pozycję dalej.